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AccueilComment j'ai décroché du sucre

Comment j'ai décroché du sucre

 
Comment j'ai décroché du sucre
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Type de document: Livre

Comment j'ai décroché du sucre
Charlotte Debeugny (Auteur)

Editeur(s)
MARABOUT
Année
2015
Genre
Documentaire
Résumé
Sans sucre et sans reproche Mon cahier pour en finir avec le sucre ! On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est aussi addictif qu'une autre poudre blanche... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce cahier, dynamique et féminin, vous donnera toutes les clés pour réussir votre détox de façon durable et sans renoncer à la gourmandise. Toutes les astuces pour gérer ses courses et son placard, lire les étiquettes et savoir faire le tri entre les sucres. Un programme précis pour réussir la transition et adopter de nouvelles habitudes alimentaires, avec la complicité d'une spécialiste reconnue et proche des préoccupations des femmes d'aujourd'hui.
Auteur(s)
Charlotte Debeugny (Auteur)Delphine Soucail (Illustrateur)

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